top of page
LADY LATIN
AVANGARD DANCE
ЛАТИНОАМЕРИКАНСЬКІ ТАНЦІ ПОДАРУЮТЬ ВАШОМУ ТІЛУ ПЛАСТИКУ ТА ПІДІЙМУТЬ НАСТРІЙ
Різноманітність танців та рухів
Комбінування рухів та змішування елементів з міксуванням сучасних рухів в хореографії.
Розкріпачення та впевненість в собі
Регулярно тренуючись ви навчитеся не тільки гарно рухатись але і імпровізувати.
Фізична витривалість
Заняття латиноамериканськими танцями сприяє укріпленню здоров'я, нормалізуванню роботи серцево-судинної системи, покращує кровообіг та координацію.
Робота м'язів та гарний настрій
Під час танцю задіяні всі групи м'язів. Танцювальне тренування під запальну музику в колі однодумців подарує заряд енергії та позитивних емоцій на цілий день.
ПРАВИЛА ВІДВІДУВАННЯ
ТРЕНУВАННЯ
ПІДГОТОВКА ДО ТРЕНУВАНЬ
Рекомендований останній прийом їжи за 1,5 години до заняття
ФОРМА
НАСТРІЙ
Форма для занять:
- футболка
- легінси або спортивна форма
- кросівки або туфлі
Навіть якщо ви ніколи не займалися танцями, вам немає про що турбуватися. Принцип тренування побудований за принципом від простого до складного. Під руководством тренера ви зможете опанувати навіть найскладніші елементи.
bottom of page